Ketopolku - Alkeet (tammikuu 2023)

Keto Coach Sari

 
"Vaatteet istuvat, eivätkä purista. 7,5 kiloa lähti painoa valmennuksen aikana, ihana tunne ja tämä on vasta alkua.❤️ Erittäin iso kiitos teille tästä valmennuksesta, en osaa edes sanoittaa, millaisen muutoksen tämä on tehnyt omaan itsetuntooni.❤️"

Rakastettu valmennuksemme Ketopolku - Alkeet on starttaamassa jälleen 2.1.2023


Lue alta, mistä valmennuksessa on kyse ja millaisia tuloksia muut ovat saaneet!

"Tykkäsin tästä kovasti. Koko ajan oli hyvä positiivinen vire ryhmässä ja ohjaajien puolelta sai ihanasti tukea, kannustusta ja neuvoja. Ruokalistoilla superhyviä ja kuitenkin helppoja ruokia. Teoriaa oli hyvin ja asiat oli hyvin selkeästi ja ymmärrettävästi esitetty ja sopivina kokonaisuuksina. Selkeä ja hyvä tyyli ja sivut alustalla. Tuli myös paljon uuttakin tietoa. Viikkolivet katsoin aina vasta tallenteena, koska ei osunut omiin aikatauluihin."

"Erittäin onnistunut valmennus ja tuskin maltan odottaa seuraavaa. Tosi hyvin kaikki toimi, olette loistavia coacheja ja hienoa kun olitte itse 100 % sydämellä mukana!!"

"Kivoin valmennus mihin olen rahani laittanut ja niitä on useampi ennen tätä. Tietopaketit tarpeeksi lyhyitä, reseptit helppoja. Jaksoitte aina vastata, tuntui ettei ollut yksin. Olen laihduttanut koko ikäni, olin isoimmillani mitä ikinä, oma peilikuva lähinnä itketti. Tuntuu, että sain taas uutta draivia ja kannustusta. Nyt ei voi kun jatkaa. Kiitän ja halaan teitä täältä virtuaalisesti. Olette ihania ihmisiä vielä tähän päälle, teillä oli aikaa. KIITOS!"

"Hyvä että videot pystyi myös kuuntelemaan sekä nopeuttamaan, todella iso plussa siitä. Asiaa oli paljon, mutta ei mielestäni liikaa. Tuli paljon lisää tietoa, vaikka olen ennenkin osallistunut samankaltaiseen valmennukseen. Tosi jees!"

"Kaikki reseptit mitä testasin oli todella maukkaita :D ja kivan vaihtelevia! Lisäksi teidän hommaamat alekoodit olivat kyllä todella mukava lisä!!"

"Ihana, kun kysy jotain ni vastauksen sai nopeasti. Tuli sellainen olo, että jos kompastuskivi tulee matkalle niin tukea löytyy.
Korona hankaloitti matkaa, kun makuaisti lähti, mutta ei tullut mielitekoja enkä repsahtanut.
Painoa lähti kaikkineen 6,5kg. Olo on ihan erilainen, virtaa riittää ja unen laatu parani. Pätkäpaasto oli ihan uutta, aluksi pelotti mutta jää kyllä käyttöön."

"Valmennus oli todellakin lempeän tehokas, ei ollut paineita "suorittamisesta". Valmennuksen edetessä kasvoi luottamus itseeni valtavasti, minä pystyn! Ihana valmennus, sopivan kevyt mutta kuitenkin asiapitoinen. Paljon sain tehdä töitä oman pääkoppani kanssa. Olin ensin pettynyt saamiini tuloksiin (-4kg ja yhteensä - 20cm ympäri kroppaa), kunnes tajusin että noihan tuli 4 viikossa!!!!! Aion jatkaa ruokaohjelman käyttöä loppuvuoden ja sit alkuvuodesta teidän mukaan uudelleen!"

"Olen niin onnellinen siitä, että olen saanut uutta puhtia tähän minun ketoiluun. Painojumi on purettu ja varsinkin pätkäpaaston olen saanut onnistumaan helpostikin. En ole oikein ennen ymmärtänyt enkä onnistunut kunnolla, kun perus periaatteet olivat mulla hukassa. Nyt maistuu liikuntakin. Tuhat kertaa kiitos ihanasta ryhmästä ja kattavasta ketopaketista, jonka olen saanut matkalleni avuksi."
 
"Tämä on ollut erinomainen neljä viikkoa. Ruokaohjeet, videot, aiheet ja ostoslistat ovat olleet tarpeellisia. En ole jaksanut kaivaa tietoa ja nyt sain sitä hyvässä paketissa. Paino -6,2kg. Jos tulee jatkokurssi, tulen varmasti ja suosittelen muillekin."

Ketopolku - Alkeet on neljän viikon mittainen valmennus, jossa opit terveellisen ja monipuolisen ketoruokavalion, sekä pätkäpaaston perusteet.


Valmennuksen viikkoaiheet:
  1. Ketoruokavalio, Ketolautasmalli, Ketoflunssa ja Elektrolyytit
  2. Hormonit ja rasvanpoltto, Uuden ketoilijan yleisimmät haasteet ja Ketoosin hyödyt 
  3. Ketoosi ja ketoadaptaatio ja Ketoosin mittaaminen
  4. Insuliiniresistenssi, Pätkä- ja pitkäpaasto ja Ravintola- ja reissuoppaat jatkoon 

Olet lämpimästi tervetullut seuraamaan Ketopolkua kanssamme. 

Nostetaan hyvinvointisi uudelle tasolle - ilmoittaudu mukaan 31.12.2022 mennessä.



Terveisin,
Sari Shannon ja Mariella Pudas

Voit maksaa valmennuksen myös Epassilla.

Toimi näin: 

1. Etsi käyttöpaikaksi Keto Coach Sari 
2. Valitse tuote Ketopolku - Alkeet 4459921 (85 €) tai valitse  85 € maksu ilman tuotteen valintaa 
3. Maksa tuote
4. Lähetä viesti maksusta sari@ketocoachsari.com 
5. Lähetämme sinulle 24 tunnin sisällä koodin, jolla pääset liittymään valmennukseen






Ketopolku - Alkeet (tammikuu 2023)
€85.00

incl. VAT 24 %